Contact

Ελληνικός Πολιτιστικός Ορειβατικός Σύλλογος Φυλής (Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής)
Αλιάνθου 5 ΦΥΛΗ 13351
Τηλ.210-2411148
φαξ: 210-2412099
Κιν.6981005737, 6973693552

Tραπεζικός λογαριασμός Συλλόγου
EUROBAΝK ΑΡΙΘΜΟΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ: 0026.0449.14.0200232769
ΙΒΑΝ : GR2402604490000140200232769
Όνομα ιδιοκτήτη λογαριασμού: Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής

Follow

Κυριακή, Μάιος 16, 2021
Φαράγγι Τρύφου – Νήσσας. Κοκκινοπηλός. Λίμνη Ζηρού. Νικόπολις.
Φαράγγι Τρύφου – Νήσσας. Κοκκινοπηλός. Λίμνη Ζηρού. Νικόπολις....

Σάββατο 22/5: Αναχώρηση 07:00 για Αμφιλοχία και στη συνέχεια για το χωριό Τρύφου όπου από τη γέφυρα Τρύφου θα αρχίσουμε την πεζοπορία μας με σακίδιο ημέρας στο φαράγγι Νήσσας. Το εντυπωσιακό ποτάμι της Νήσσας, πηγάζει από τα Ακαρνανικά όρη και η διαδρομή του καταλήγει [ ... ]

Περισσότερα...
Σαβ.15/5/2021 Δυτική Πάρνηθα
Σαβ.15/5/2021 Δυτική Πάρνηθα

Σάββατο 15 Μαίου: Δυτική Πάρνηθα.

Αγία Παρασκευή πηγών Φυλής (700μ. )- Σπήλαιο Πανός - Αγία Παρασκευή Μποντιά (930 μ.)- πηγές Γκούρας – Κάστριζα - κορυφή Καραμανλή (930 μ.)- Προφήτης Ηλίας- πηγή Μπίκεζα -πηγές Φυλής ( κυκλική)

 

«Γνωρίστε μαζί μας τις υπέροχες διαδρομές της [ ... ]

Περισσότερα...
Κυρ.16/5/2021 Ανάβρα-Παλιόκαστρο-Ανοπαία Ατραπός-Θερμοπύλες. Υπαίθρια ιαματικά λουτρά.
Κυρ.16/5/2021 Ανάβρα-Παλιόκαστρο-Ανοπαία Ατραπός-Θερμοπύλες. Υπαίθρια ...

Φθιώτιδα: Ανάβρα - Παλιόκαστρο - Ανοπαία Ατραπός - Θερμοπύλες. Υπαίθρια ιαματικά λουτρα. 

Αναχώρηση 07:00 για το χωριό Ανάβρα Φθιώτιδας. Η πορεία ξεκινά από την πλατεία του χωριού. Ανηφορίζουμε ήπια σε μονοπάτι με υπέροχη θέα προς τον δίαυλο του Μαλιακού, τις εκβολές [ ... ]

Περισσότερα...

Βασικός εξοπλισμός

  • Διάρκεια: Μονοήμερες

-σακίδιο ως 40 lt
-παπούτσια πεζοπορίας (trekking)

- αδιάβροχο αντιανεμικό jacket ελαφρύ (χωρίς επένδυση)
-fleece ή soft shell jacket
-δοχείο νερού 1-1,5 lt
-φακός κεφαλής (με εφεδρικές μπαταρίες)
-μπατόν (προαιρετικά)

-γυαλιά ηλίου, αντηλιακό και καπέλο ή σκούφος και γάντια (αν είναι χειμώνας) 

-γκέτες (με βροχή ή χιόνι)

-ισοθερμικά

  • Διάρκεια: 2 ημέρες και άνω

- σακίδιο πάνω από 40 lt

Ο εξοπλισμός μονοήμερων και επιπλέον:

-ατομικό φαρμακείο

-υπνόσακος (εάν η διανυκτέρευση είναι σε καταφύγιο)

-σφυρίχτρα, πυξίδα, χάρτης,

-ορειβατικές κάλτσες (μάλλινες ή συνθετικές) και αλλαξιά ρούχα)

-ωτοασπίδες (για διανυκτέρευση σε καταφύγιο)

ΒΑΣΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΧΕΙΜΕΡΙΝΟΥ ΒΟΥΝΟΥ

-σακίδιο 40-60 lt
-άκαμπτες ή ημιάκαμπτες μπότες ορειβασίας
-jacket soft shell ή fleece
-jacket αδιάβροχο (μεμβράνη)
-παντελόνι soft shell ή αδιάβροχο
-βέστα (μπουφάν με φυσικό ή συνθετικό πούπουλο) ή δεύτερο fleece
-2 ζευγάρια γάντια αδιάβροχα διαπνέοντα
-σκούφος ή μπαλακλάβα
-γκέτες
-γυαλιά ηλίου ή μάσκα σκι
-πιολέ
-κραμπόν
-δοχείο νερού 1,5 lt
-φακός κεφαλής (με εφεδρικές μπαταρίες)
-μπατόν
-ανθεκτική πλαστική σακούλα σκουπιδιών